香辣茭白的做法

香辣茭白的做法

香辣茭白

类别 家常菜 健脾开胃食谱 夏季养生食谱 清热去火食谱 利尿食谱

工艺 滑炒

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 茭白500克 辣椒(红、尖)50克

调料 香菜10克 植物油35克 2克 酱油8克 白砂糖3克 淀粉(玉米)5克 味精1克

指数
香辣茭白的做法
1.茭白削去外皮,洗净,切滚刀块;
2.红辣椒去蒂及籽,洗净,切段;
3.香菜择洗干净,切段;
4.锅内倒油烧热,放入茭白炸1分钟左右,捞出控油;
5.锅中留少许底油,再次放入控过油的茭白,加入辣椒段、酱油、盐、白糖、高汤,用小火烧约1分钟;
6.倒入水淀粉、味精炒匀,盛盘后撒上香菜段即可。
香辣茭白的食谱营养
香辣茭白的营养成分
日常生活类