桑葚酿馅鸡的做法

桑葚酿馅鸡的做法

桑葚酿馅鸡

类别 滋阴食谱 便秘食谱 明目食谱 耳鸣食谱 肝调养食谱 肾调养食谱

工艺 蒸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鸡900克

辅料 猪肉(肥瘦)150克 桑葚(紫、红)6克 玉兰片40克 鸡蛋黄30克 虾米10克

调料 大葱20克 姜25克 盐2克 酱油25克 花椒2克 桂皮5克 八角1克 糖色1克 猪油(炼制)100克 淀粉(豌豆)10克

指数
桑葚酿馅鸡的做法
1.将鸡蛋黄放入碗内,加猪肉馅、高汤及葱(切末)、姜(切末)各5克,水发海米和桑葚切末,玉兰片切丁,以上原料放在一起拌成馅。
2.将净鸡从脊背壁开,把拌好的馅装入膛内。
3.把鸡用开水烫出亮皮,抹上糖色。
4.勺内入猪油,油热时将鸡放入,炸至虎皮色时取出。
5.把鸡肉放入大碗内,加上高汤葱(切段)、姜(切片)、桂皮、八角、花椒,上屉蒸熟取出,脊背朝下,扣在大盘内。
6.锅内放原汤75毫升,加湿淀粉15克(淀粉5克加水)、明油勾芡,浇在鸡身上即成。
桑葚酿馅鸡健康提示
1. 补肝,益肾,息风,滋液。
2. 适用于肝肾阴亏、消渴、便秘、目暗、耳鸣、瘰疬、关节不利等症。
桑葚酿馅鸡的食谱营养
桑葚酿馅鸡的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
桑葚酿馅鸡的营养成分
日常生活类
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