鸡片汆汤的做法

鸡片汆汤的做法

鸡片汆汤

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤清味鲜,鸡片鲜嫩。

主料 鸡胸脯肉100克

辅料 鸡蛋清30克

调料 香油5克 3克 味精2克 料酒5克 淀粉(玉米)5克

指数
鸡片汆汤的做法
1.鸡脯肉去净筋膜,洗净,片成薄片;
2.鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;
3.汤锅放在火上,加入清水烧开;
4.下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧开;
5.撇去浮沫,倒入汤碗内,淋入香油即成。
鸡片汆汤的食谱营养
鸡片汆汤的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
鸡片汆汤的营养成分
日常生活类