客家封鸡的做法

客家封鸡的做法

客家封鸡

类别 广东菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 消化不良食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 200克 空心菜230克

辅料 香菇(干)20克 辣椒(红、尖)15克

调料 香菜5克 大蒜(白皮)3克 酱油15克 味精10克

指数
客家封鸡的做法
1.香菇泡软去蒂;鸡的胸口、尾部各开小洞,将内脏掏空,并在背脊上剁5刀,鸡头朝着划开的背脊塞向胸口,拉出,鸡脚则自尾部的洞口塞入。
2.香菇铺于锅底,放入鸡(背朝上)和蒜头、酱油、味精倒清水(盖满全鸡),移至蒸笼中,以中火蒸约2小时。
3.待鸡蒸好,准备两个盘子。一个盘子铺上烫熟的空心菜(菠菜、荠菜也可),另一个盘子伸入锅中,用汤勺将鸡胸脯朝上取出,移至空心菜上面。然后浇淋汤汁,摆上香菇、蒜头、红辣椒和香菜,即做成这道芳香扑鼻的客家菜。
客家封鸡的食谱营养
客家封鸡的营养成分
日常生活类