指数
淮杞炖狗肉的做法
将狗肉漂洗干净,切成小块;山药、枸杞洗净,山药切开。将铁锅烧热,倒入熟猪油,投入狗肉和姜(切片)、葱(切段)煸炒,烹适量料酒,一并放入沙锅,并放入山药、枸杞、鸡清汤和适量精盐,用文火炖2小时左右,以狗肉熟烂为度。拣出姜、葱、酌加味精、胡椒粉等适调味品。
用法:当菜或点心食用。
淮杞炖狗肉制作提示
本品需鸡清汤约1000克,口感更好。
淮杞炖狗肉健康提示
滋补肝肾,益精养血。用治肝肾精血亏虚、阳痿、早泄、身体衰弱、腰酸腿软、头目昏花、视力下降。
五脏兼补药膳
淮杞炖狗肉的食谱营养
淮杞炖狗肉的食物相克
枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
淮杞炖狗肉的营养成分
- 能量1527.83千卡
- 蛋白质183.25克
- 脂肪47.62克
- 碳水化合物101.85克
- 叶酸1.5微克
- 膳食纤维11.51克
- 胆固醇620毫克
- 维生素a1099微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c29.5毫克
- 维生素e15.38毫克
- 胡萝卜素5874微克
- 核黄素2.45毫克
- 硫胺素3.77毫克
- 烟酸37.58毫克
- 钙606.93毫克
- 磷1213.45毫克
- 钾1865.64毫克
- 钠2033毫克
- 碘0.08微克
- 镁205.83毫克
- 铁32.86毫克
- 锌33.37毫克
- 硒157.53微克
- 铜2.4毫克
- 锰2.36毫克