类别 私家菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
工艺 清炖
口味 原本味
食用 早餐、中餐、晚餐、零食
主料 猪心500克
辅料 莲子60克 麦门冬30克 芡实米(鲜)60克 枸杞子15克 蜜枣10克
调料 盐1克