干烧茄片的做法

干烧茄片的做法

干烧茄片

类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱

工艺 干烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 茄子(紫皮、长)300克

调料 植物油40克 酱油20克 白砂糖15克 大葱10克 5克 大蒜(白皮)15克 1克 味精1克 香油5克

指数
干烧茄片的做法
1.将嫩茄子去蒂,洗净,切成3毫米厚的片。葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,切末。
2.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热冒烟时放入蒜末、葱、姜末,炒出香味时放入茄片煸炒至茄片变软时加入酱油、精盐、白糖和少许水,加盖烧沸后改用中火,烧至锅内汤汁近干时,放入味精,炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
干烧茄片的食谱营养
干烧茄片的营养成分
日常生活类