冬笋香菇鸡煲的做法

冬笋香菇鸡煲的做法

冬笋香菇鸡煲

类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 利尿食谱 补气食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 冬笋150克 640克

辅料 香菇(鲜)40克

调料 大蒜(白皮)8克 5克 味精2克 4克 白砂糖3克

指数
冬笋香菇鸡煲的做法
1.剥净冬笋肉之外老皮,切开边,放入沸水内滚十分钟,取起在冷水中浸凉,切片待用;
2.浸开冬菇,去蒂;
3.鸡宰杀洗净,斩件,加味捞过,放入滚油内捞起待煲;
4.烧热瓦缸,下油,下姜、蒜爆香,续下笋肉、鸡件同爆,倾下一汤碗清水,调适味,加入冬菇同煲二十分钟,下些粉芡,熟油即成,原煲上席。
冬笋香菇鸡煲的食谱营养
冬笋香菇鸡煲的营养成分
日常生活类