鏊锅油鸡的做法

鏊锅油鸡的做法

鏊锅油鸡

类别 江苏菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽金黄,芳香扑鼻,香鲜肥嫩。

主料 母鸡1700克

辅料 桂皮15克 肉豆蔻15克 茴香籽[小茴香籽]10克 郁金5克 沙姜10克

调料 植物油150克 黄酒150克 酱油50克 30克 小葱80克 八角10克

指数
鏊锅油鸡的做法
1.将活母鸡治净,斩去头、脚,放入沸水中煮5 分钟,捞出洗净;
2.将锅置旺火上,投入肉豆蔻、桂皮、八角、茴香籽、水姜、郁金(姜黄),炒3分钟取出,装入布袋内,扎紧袋口,放入深砂锅中,加鸡清汤4000毫升、葱结、姜块(拍松),待用;
3.将锅置旺火上,舀入油,烧至六成热时,端锅离火,凉后倒入深砂锅中;
4.将砂锅置火上,加黄酒,煮沸,放入鸡,用盆压住鸡身,加盖置中火烧沸;
5.移至微火,将鸡焖熟,取出鸡,凉后斩块,装盆,浇上油卤、酱油即成。
鏊锅油鸡制作提示
1.当年三黄母鸡肉质细嫩,焖熟即可,约需2.分钟左右,若煮过烂,则失鏊锅油鸡风味。
2.因有油焖过程,需准备植物油2500克。
鏊锅油鸡的食谱营养
鏊锅油鸡的营养成分
日常生活类