鲫鱼绿豆汤的做法

类别 家常菜 水肿食谱 肾炎食谱 肝硬化食谱 健脾开胃食谱

工艺 炖

口味 清香味

食用 中餐、晚餐

主料 鲫鱼500克

辅料 红萝卜100克 海带(鲜)50克 绿豆30克 蜜枣15克

调料 陈皮5克 姜10克

1.鲫鱼先煎到金黄色；
2.海带洗干净；
3.红萝卜切成小块；
4.把适量的水煮开，再把鲫鱼、红萝卜、海带、绿豆、蜜枣、陈皮、姜片放下去煲2小时左右；
5.再放适量的盐即可。

红萝卜 服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
鲫鱼 鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
蜜枣 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）