玫瑰龙眼醋的做法

类别 饮料 补虚养身食谱 补血食谱 便秘食谱 失眠食谱

工艺 其他

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 桂圆600克 冰糖300克 陈醋500克 玫瑰花5克

1.龙眼洗净擦干水分，剥除壳与果核，取果肉备用；
2.以一层龙眼肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；
3.再放入玫瑰花，倒入糯米醋，然后封紧瓶口；
4.贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封稀释饮用。

1. 玫瑰搭配龙眼酿醋含丰富铁质，可养气血，排宿便，增强记忆力，对失眠也可有效改善，能让你喝出粉嫩好气色；
2. 龙眼含有大量的果糖、蔗糖，甜分高，所以冰糖的用量较少，也可加入适量蜂蜜，丰富滋养效果。