奶油南瓜羹的做法

奶油南瓜羹的做法

奶油南瓜羹

类别 甜品/点心 便秘食谱 高血压食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 南瓜400克

辅料 炼乳(甜,罐头)300克

指数
奶油南瓜羹的做法
1.将南瓜去皮、籽、擦丝;
2.汤锅上火,放入适量水及南瓜;
3.大火烧开后改小火,盖上锅盖熬至南瓜成羹状关火;
4.盛入玻璃汤盆中,加适量炼乳即可。
奶油南瓜羹的食谱营养
奶油南瓜羹的营养成分
日常生活类