锅烧大肠的做法

锅烧大肠的做法

锅烧大肠

类别 河南菜

工艺 软炸

口味 炸烧味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽柿黄,外焦里嫩,肥而不腻,软香适口。

主料 猪大肠200克

辅料 鸡蛋90克 小麦面粉15克 淀粉(蚕豆)20克

调料 花生油40克 黄酒15克 酱油15克 3克 小葱10克 椒盐2克 10克

指数
锅烧大肠的做法
1.将大肠洗净煮熟,再用醋碱水洗净,放在开水锅里焯一下,用净布搌干放盆内;
2.再加入酱油、黄酒、精盐、葱、姜,浸渍5 分钟取出,搌干;
3.搌干后的大肠再放入鸡蛋、湿淀粉、面粉和少量花生油搅成的糊中蘸匀;
4.炒锅放旺火上,添入花生油,烧至七成热,将大肠头逐个下入,炸至糨皮时,翻一个身,端锅离火3 分钟;
5.待油温下降后,再将锅放在火上,炸成柿黄色出锅;
6.沥油后剁成1厘米厚的斜刀块,放在盘里;
7.上桌时外带花椒盐即可。
锅烧大肠制作提示
1.大肠肥腻具有异味,先用开水焯去异味,再用葱、姜、料酒、酱油腌渍入味,然后挂糊油炸,肥而不腻,酥香可口,毫无异味;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油700克。
锅烧大肠的食谱营养
锅烧大肠的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
锅烧大肠的营养成分
日常生活类