焙面的做法

焙面的做法

焙面

类别 河南菜 快餐/主食

工艺

口味 炸烧味

食用 中餐、晚餐

口感 酥香适口

主料 小麦面粉500克

调料 3克 1克 花生油60克

指数
焙面的做法
1.白面兑入精盐、碱和成面团,蘸水在案板上反复搓揉;
2.至面发筋时,搓成长条,两手抓住两头,两只胳膊伸成半弯曲形,相距30 厘米左右,两足自然分开,将面抖动,如同合绳一般反复多次;
3.到面性柔软,能出条时,放案板上撒面粉搓成圆条,两头捏断其中段(约200 克),两手捏着面的两头伸长后,右手的面头交给左手,呈半圆形,撒面粉,左手中指伸入半圆形面的中间,左右手指稳住使劲,同时迅速向左右神展;
4.注意掌握条的匀度,使劲要均,这样反复拉至口环,细如发丝,截去两头,取中间一段约50 克;
5.炒锅置中火上,添入花生油,烧至五成热放入抻好的面条,炸成柿黄色捞出,盛于盘内,即可同糖醋软熘鲤鱼上桌。
焙面制作提示
1.和面时放碱量要根据季节温度变化而灵活掌握,冬天每公斤一般加0.5 克,夏季每公斤加碱2克;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
焙面的食谱营养
焙面的营养成分
日常生活类