牡丹鸽蛋的做法

牡丹鸽蛋的做法

牡丹鸽蛋

类别 湖南菜 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱

工艺 清烹

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 形似牡丹,色彩鲜艳,汤清味鲜,宴会大菜。

主料 鸽蛋500克 芥蓝1000克

辅料 口蘑15克 火腿50克

调料 5克 味精2克 胡椒粉1克 鸡油15克

指数
牡丹鸽蛋的做法
1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上备用;熟火腿切成1厘米长的细丝;荠兰菜摘小苞洗净,下入开水内氽过,用冷水过凉,并挤干水分。
2.将20个小油碟抹上油,用来摊放芥蓝菜苞,将鸽蛋打开,放在芥蓝菜苞上,撒上少许盐,再将火腿丝撒在鸽蛋上。
3.食用前5分钟,将鸽蛋菜苞上笼蒸熟,同时,将清鸡汤1250毫升、口蘑、盐和味精放入锅内烧开,调好味,撇去泡沫,装入汤盅内并撒胡椒粉,将鸽蛋取出后,放入口蘑鸡汤内,淋上鸡油即成。
牡丹鸽蛋的食谱营养
牡丹鸽蛋的营养成分
日常生活类