奶油莲香鸡的做法

奶油莲香鸡的做法

奶油莲香鸡

类别 浙江菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 奶汤咸鲜

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色白,肉质鲜嫩,奶香浓郁。

主料 童子鸡1500克

辅料 火腿20克 香菇(鲜)30克 莲子175克 牛奶275克

调料 大葱20克 黄酒15克 5克 味精4克 淀粉(玉米)10克 鸡油20克

指数
奶油莲香鸡的做法
1.火腿、香菇均切丁;
2.将嫩鸡斩去爪,在颈部右侧直割1刀(刀口长约6厘米),取出食囊、气管和食道;
3.在宰杀的刀口处斩断颈骨,在颈根部刀口处挖出鸡颈骨(不能拉断颈皮);
4.用锋利小刀、顺肩骨转动往下剔剥,一边剔一边将鸡肉连皮往外翻剥,到翅膀骨时,先割断翅根与胸骨间的骨臼,再顺着背骨、肋骨到腿骨,自上而下边剔边将鸡肉连皮往外翻,剔下尾骨,取出鸡翅的主骨(翅尖骨不取),使鸡的全身完全与骨(包括全部内脏)分离,然后将鸡身翻转恢复原状,待用;
5.莲子用沸水泡过,去皮,捅出莲心(莲子保持完整),洗净,加入香菇丁、熟火腿丁、盐、味精一起拌匀,从鸡肩刀口处灌入鸡腹内,刀口用线缝合;
6.将鸡颈皮打个结,放入沸水锅中煮3分钟取出,用水洗净,放在品锅中(背朝上),加入葱结、黄酒7克;
7.将锅上笼用旺火蒸2小时取出(滗出汤汁待用),去掉葱结,拆去缝合的线,放在大腰盘中(鸡腹朝上);
8.将牛奶倒入炒锅中,加入原汤汁、盐、味精、黄酒、烧沸后立即加入调稀的湿淀粉勾成薄芡,淋入熟鸡油,起锅浇在鸡身上即成。
奶油莲香鸡的食谱营养
奶油莲香鸡的营养成分
日常生活类