红烧烤麸的做法

红烧烤麸的做法

红烧烤麸

类别 四川菜 学生膳食 青少年食谱 健脾开胃食谱

工艺 红烧

口味 家常味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 水面筋200克

辅料 竹笋20克 香菇(干)15克

调料 植物油20克 酱油10克 3克 白砂糖3克

指数
红烧烤麸的做法
1.烤麸用手撕成片状;
2.鲜笋先煮熟再切片,香菇泡软后去蒂,香菇水留下备用;
3.锅中放入油烧热,将烤麸炸黄捞出;
4.锅中留少量的油将香菇和笋片炒香,最后加入所有的调味料和烤麸同烧;
5.待汤汁收干时即可盛出食用。
红烧烤麸制作提示
烤麸及水面筋。
红烧烤麸的食谱营养
红烧烤麸的营养成分
日常生活类