培根蜜枣粥的做法

类别 快餐/主食

工艺 煮

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 米饭(蒸)200克

辅料 腊肉（烟肉）100克 蜜枣30克 花茶10克

调料 盐3克

1.把培根切成5公分宽的厚片，放在热水中煮2分钟左右。
2.蜜枣放在红茶中浸泡10分钟，使蜜枣变软。
3.白米饭加水倒入锅中煮开，放入培根和蜜枣就可以了。

烟肉又称培根。

花茶 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶；人参、西洋参不宜和茶一起食用；忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
米饭(蒸) 大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
蜜枣 枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）