佛手柑粥的做法

佛手柑粥的做法

佛手柑粥

类别 快餐/主食

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 粳米100克

辅料 佛手30克

调料 白砂糖5克

指数
佛手柑粥的做法
1.将佛手柑洗净;
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
3.取锅加入约1000毫升冷水,加入佛手柑,煮沸约5分钟;
4.滤去佛手柑,将粳米放入汁中,用旺火煮开;
5.再改用小火熬煮成粥,以白糖调好味;
6.再稍焖片刻,即可盛起食用。
佛手柑粥的食谱营养
佛手柑粥的食物相克
粳米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
佛手柑粥的营养成分
日常生活类