指数
贵妃鸡翼的做法
1.将鸡翅膀先用开水漂过,去掉腥味;
2.竹笋、冬菇洗净,分别切片;
3.起油锅放入猪油及冰糖炒至金黄色时;
4.放入鸡翼,稍炒一下,再加入料酒、酱油、姜、葱及上汤;
5.用微火焖酥(嫩鸡焖15分钟,老鸡焖得久些);
6.然后取出葱、姜放入葡萄酒、笋条和冬菇片合烧再放入水淀粉着薄腻即成。
贵妃鸡翼制作提示
本品需上汤约1000亳升。
贵妃鸡翼的食谱营养
贵妃鸡翼的营养成分
- 能量2290.1千卡
- 蛋白质196.68克
- 脂肪115.48克
- 碳水化合物109.19克
- 叶酸15.48微克
- 膳食纤维3.51克
- 胆固醇810毫克
- 维生素a285.85微克
- 维生素b62.62毫克
- 维生素c6.3毫克
- 维生素e4.45毫克
- 胡萝卜素35.1微克
- 核黄素0.69毫克
- 硫胺素0.15毫克
- 烟酸45.96毫克
- 钙155.35毫克
- 磷1133.75毫克
- 钾2688.6毫克
- 钠3393.6毫克
- 碘1.2微克
- 镁266.45毫克
- 铁15.42毫克
- 锌5.48毫克
- 硒88.89微克
- 铜0.21毫克
- 锰2.42毫克