珍珠烩燕窝的做法

珍珠烩燕窝的做法

珍珠烩燕窝

类别 补虚养身食谱 山东菜 清热去火食谱 延缓衰老食谱 滋阴食谱

工艺 烩

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 燕窝晶莹滑软,珍珠洁白鲜嫩,汤汁鲜浓有味,系筵席之高档大件菜。

主料 鸡肉50克 猪肉(肥)50克 燕窝50克 鳜鱼150克

辅料 鸡蛋清80克

调料 葱汁50克 姜汁50克 盐3克 植物油10克 淀粉(豌豆)10克

指数
珍珠烩燕窝的做法
1.鱼、鸡肉剁成细泥,放盆中加葱姜汁沿一个方向搅打上劲,再加蛋清、剁成泥的肥肉搅打,最后加盐搅匀,放清汤内制成直径1厘米的丸子60个.
2.燕窝用清汤氽过,分成10份,每份同六个丸子一起分盛10个汤盅内.
3.勺中加高级清汤调味烧开,用淀粉勾稀芡,淋明油,分盛10个汤盅中,加盖上桌。
珍珠烩燕窝的食谱营养
珍珠烩燕窝的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
珍珠烩燕窝的营养成分
日常生活类
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