扒猴头蘑的做法

扒猴头蘑的做法

扒猴头蘑

类别 山东菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 益智补脑食谱

工艺 扒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 清淡鲜美,营养丰富。

主料 猴头菇250克 火腿100克

辅料 冬笋25克

调料 猪油(炼制)25克 盐5克 料酒2克 花椒2克 味精2克 大葱5克 姜5克 淀粉(豌豆)5克

指数
扒猴头蘑的做法
1.将水发猴头蘑用水洗净,切成较厚的片码在盘内。火腿、冬笋均洗净切成小片。
2.勺内放熟猪油,添鸡清汤200克,加葱姜块、精盐、料酒、浸泡花椒的水、味精,放入冬笋片、火腿片,再将猴头蘑片推入勺内盖严,移在小火上煨半小时,再移到中火上掀盖,取出葱、姜块,用湿淀粉勾芡淋明油,翻个儿出勺即成。
扒猴头蘑的食谱营养
扒猴头蘑的营养成分
日常生活类
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