指数
狗肉粥的做法
1.将狗肉洗净后放入沸水中汆去血水,再切成2厘米见方的小块;
2.生姜切成片,葱切成段;
3.将大米淘洗干净;
4.大米与狗肉块、姜片、葱段一同放入铝锅内,加入适量清水;
5.用武火烧沸,再用文火煮40分钟,加入盐略煮即成。
狗肉粥健康提示
本品具有暖脾胃、补五脏之功效,对治疗慢性胃炎胃寒疼痛效果尤佳。
狗肉粥的食谱营养
狗肉粥的食物相克
稻米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
狗肉粥的营养成分
- 能量699.4千卡
- 蛋白质36.59克
- 脂肪8.19克
- 碳水化合物121.16克
- 叶酸37.05微克
- 膳食纤维1.56克
- 胆固醇93毫克
- 维生素a21.9微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.7毫克
- 维生素e2.79毫克
- 胡萝卜素23.4微克
- 核黄素0.38毫克
- 硫胺素0.68毫克
- 烟酸8.23毫克
- 钙107.38毫克
- 磷330.5毫克
- 钾405.56毫克
- 钠1651.62毫克
- 碘3.45微克
- 镁78.08毫克
- 铁8.04毫克
- 锌7.39毫克
- 硒25.59微克
- 铜0.68毫克
- 锰2.5毫克