干炸茄子的做法

干炸茄子的做法

干炸茄子

类别 止血调理食谱 北京菜

工艺 干炸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,外脆里嫩,咸鲜香美。

主料 茄子(紫皮、长)300克

辅料 鸡蛋150克 小麦面粉60克

调料 淀粉(豌豆)50克 3克 味精2克 葱汁10克 姜汁10克 料酒5克 香油5克 孜然15克 大豆油60克

指数
干炸茄子的做法
1.将茄子洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁,用精盐、味精、葱、姜汁、料酒、香油拌匀入味。
2.将鸡蛋磕入碗中,搅散,加面粉25克,湿淀粉75克(淀粉50克加水)调成蛋粉糊,再加15克油拌匀。
3.将茄丁粘匀干面粉,再逐个挂上蛋粉糊,下入五成热油中炸透,捞出。待油温升高,再放入油中复炸至呈金黄色、外脆时捞出,装盘,撒上孜然即成。
干炸茄子的食谱营养
干炸茄子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
干炸茄子的营养成分
日常生活类