炸臭豆腐的做法

炸臭豆腐的做法

炸臭豆腐

类别 私家菜

工艺 清炸

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 外焦里嫩,香味特异。

主料 腐乳(臭)150克 猪肉(肥瘦)200克

辅料 鸡蛋75克

调料 植物油500克 2克 料酒3克 淀粉(豌豆)10克

指数
炸臭豆腐的做法
1.将臭豆腐洗一下,五花肉洗净切与臭豆腐相似的厚片,均盛放碗内,加料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀上浆。
2.将臭豆腐、肉片依次相隔,用竹签串起来,逐一串好后备用。
3.炒锅注油烧至七成热,下入臭豆腐肉串,边炸边搅动,炸至臭豆腐呈金黄色,肉片外焦里嫩时,捞出沥油,装盘即可。
注:臭豆腐既臭腐乳。
炸臭豆腐的食谱营养
炸臭豆腐的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
炸臭豆腐的营养成分
日常生活类