鱼香萝卜的做法

鱼香萝卜的做法

鱼香萝卜

类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 防癌抗癌食谱

工艺 烧

口味 鱼香味

食用 中餐、晚餐

主料 白萝卜300克

辅料 冬笋50克 香菇(鲜)50克

调料 植物油20克 酱油3克 醋3克 香油5克 淀粉(玉米)4克 盐2克 味精2克 大葱5克 姜2克

指数
鱼香萝卜的做法
1.将萝卜洗净去皮,切成滚刀块,下入开水锅略焯;
2.冬菇、冬笋洗净片;
3.葱姜切丝;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.炒锅注油烧热,下入葱姜丝,辣椒煸出香味,放入冬菇片、冬笋片、萝卜块翻炒,烹入酱油、醋、少许水,小火烧片刻,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。
鱼香萝卜的食谱营养
鱼香萝卜的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
鱼香萝卜的营养成分
日常生活类
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