鸳鸯鲤的做法

类别 湖南菜 营养不良食谱 补虚养身食谱

工艺 烧

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜明汁亮芡，头尾相连，一边红色，一边白色，红者酸甜，白者咸辣，质感外焦里嫩，诱人食欲。

主料 鲤鱼750克

辅料 青豆10克 玉兰片15克 淀粉(蚕豆)30克 火腿15克 香菇（干）10克 小麦面粉20克 鸡蛋60克

调料 小葱10克 番茄酱50克 姜1克 香菜20克 味精2克 盐3克 白砂糖20克 香油3克 黄酒25克 猪油（炼制）70克

1.将活鲤鱼去鳞、鳃，在腹部切口去内脏，片开鱼尾，切开脊背，剔去整条脊骨，成为头部相连，身、尾分开的两片；
2.鲤鱼洗净后盛入盘中，用黄酒、精盐抹遍鱼身，腌约10分钟，擦干水待用；
3.将水发玉兰片、香菇、瘦火腿分别切成0.3 厘米见方的丁；
4.将鸡蛋磕入碗内搅发，加入干淀粉、面粉、清水15毫升拌匀，一半抹在鱼皮上，余下的抹在鱼肉一面；
5.炒锅置旺火，放入熟猪油，烧至八成热将鱼下锅，炸至外表淡黄，里面熟透；
6.将两片鱼腹均朝上摆入盘中，形成鱼和头部相连，身、尾分开的形状，似两条鱼；
7.炒锅内留油25克，烧至六成热时，放入玉兰片、姜末、香菇、精盐炒出香味，接着放入青豆、火腿、味精、葱段烧开；
8.用湿淀粉勾芡成白汁，浇在一片鱼腹上；
9.炒锅内放熟猪油，烧至六成热，下番茄酱、白糖、葱段烧开，用湿淀粉勾芡成红汁，浇在另一片鱼腹上；
10.两片鱼身再浇上芝麻油，香菜洗净拼放在两条鱼腹中间即成。

1.鲤鱼要鲜活，并在清水中养二日。水发香菇要色乌片大，去蒂后切丁；
2.鱼剔脊骨时，刀要紧贴着骨头，注意不可损伤鱼肉；
3.炸时“重油”，使制品外焦里嫩。鱼头翘起，身尾分开，形似两条；
4.勾芡要浓稠，鼓起大泡，汁能挂住手勺为准；
5.因有过油炸制过程，需准备熟猪油1000克。

淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。