豆浆鸡块酒煲的做法

豆浆鸡块酒煲的做法

豆浆鸡块酒煲

类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺 炖

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

主料 豆浆300克 鸡800克

调料 白砂糖8克 盐6克 味精2克 香油5克 香菜25克 花雕酒200克 植物油60克 淀粉(玉米)8克 猪油(炼制)30克 料酒20克 大葱10克 姜2克

指数
豆浆鸡块酒煲的做法
1.将鸡洗净后斩去头和脚,投入沸水锅中浸烫片刻后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分;
2.鸡肚内灌入花雕酒后倒出,再灌入再倒出,共3次,随后将鸡斩成块,放在容器中,加入豆浆、白糖、味精、猪油和香油拌匀;
3.煲置火上,放油烧热,将葱姜末爆出香味,加入鸡块、料酒、鸡汤和精盐,加盖焖烧至鸡块酥烂,用湿淀粉勾薄芡,撒入香菜末,淋入香油,加盖烧沸上桌即成。
豆浆鸡块酒煲的食谱营养
豆浆鸡块酒煲的营养成分
日常生活类
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