荠菜肉末炒豆腐的做法

荠菜肉末炒豆腐的做法

荠菜肉末炒豆腐

类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)300克 荠菜100克

调料 5克 5克 大葱10克 味精2克 料酒15克 酱油15克 植物油50克

指数
荠菜肉末炒豆腐的做法
1.荠菜洗净,切小段;
2.豆腐洗净,切3厘米见方的块状;
3.姜切片,葱切段;
4.锅置武火上烧热,加入植物油烧至六成热时,下姜片,葱段爆香;
5.加入肉末煸炒;
6.变色时倒入料酒、酱油翻炒;
7.放入豆腐,炒匀后下荠菜,断生,加盐、味精炒匀,起锅即成。
荠菜肉末炒豆腐的食谱营养
荠菜肉末炒豆腐的营养成分
日常生活类