肉末拌豆腐的做法

肉末拌豆腐的做法

肉末拌豆腐

类别 私家菜 更年期食谱 肠炎食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱

工艺

口味 红油味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香酥嫩滑,口感爽润。

主料 豆腐(南)400克 猪肉(肥瘦)100克

调料 3克 味精2克 大葱5克 5克 香油5克 酱油5克 料酒5克 辣椒油5克

指数
肉末拌豆腐的做法
1.将洗净斩剁成末;豆腐切成1厘米见方的丁,用开水淋浇数次,晾凉装盘。
2.炒锅烧热,下香油将肉末炒散,烹料酒后,加酱油、味精、盐、姜拌匀,撒上葱末,淋入红油,倒入豆腐盘内即成。
肉末拌豆腐的食谱营养
肉末拌豆腐的营养成分
日常生活类