肉末拌豆腐的做法

肉末拌豆腐的做法

肉末拌豆腐

类别 私家菜 更年期食谱 肠炎食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱

工艺 炝

口味 红油味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香酥嫩滑,口感爽润。

主料 豆腐(南)400克 猪肉(肥瘦)100克

调料 盐3克 味精2克 大葱5克 姜5克 香油5克 酱油5克 料酒5克 辣椒油5克

指数
肉末拌豆腐的做法
1.将洗净斩剁成末;豆腐切成1厘米见方的丁,用开水淋浇数次,晾凉装盘。
2.炒锅烧热,下香油将肉末炒散,烹料酒后,加酱油、味精、盐、姜拌匀,撒上葱末,淋入红油,倒入豆腐盘内即成。
肉末拌豆腐的食谱营养
肉末拌豆腐的营养成分
日常生活类
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