指数
三味补养鸡的做法
1.将全当归、党参、益母草,用干净纱布袋包好,扎口。
2.将母鸡宰杀,整净,放沸水中烫3分钟,火煨,至鸡肉全烂时,即可分餐食用。
三味补养鸡健康提示
1. 益气补血,活血化瘀。
2. 流产后病人往往身体虚弱,气血双亏,因而应多吃鸡等补品。
3. 本菜谱适用于气血两虚型的流产病人服食。
三味补养鸡的食谱营养
三味补养鸡的食物相克
三味补养鸡的营养成分
- 能量2565.58千卡
- 蛋白质203.26克
- 脂肪168.08克
- 碳水化合物59.4克
- 叶酸1.43微克
- 膳食纤维0.46克
- 胆固醇1660毫克
- 维生素a1393.34微克
- 维生素b60.02毫克
- 维生素c0.62毫克
- 维生素e13.4毫克
- 胡萝卜素20微克
- 核黄素0.41毫克
- 硫胺素0.51毫克
- 烟酸88.11毫克
- 钙29.12毫克
- 磷1204.5毫克
- 钾2785.02毫克
- 钠1803.41毫克
- 镁165.18毫克
- 铁12.2毫克
- 锌14.66毫克
- 硒0.1微克
- 铜0.92毫克
- 锰0.7毫克