芝麻虾盒的做法

芝麻虾盒的做法

芝麻虾盒

类别 清真菜 补虚养身食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 炸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 虾仁250克

辅料 鸡蛋50克 干贝25克 冬笋50克 香菇(鲜)25克 面包200克 香菜10克 芝麻50克

调料 料酒10克 味精3克 鸡油10克 淀粉(玉米)10克 大葱10克 姜5克 花生油100克

指数
芝麻虾盒的做法
1.将虾肉洗净剁成泥;
2.虾泥加入盐、料酒、味精、淀粉、鸡蛋、凉汤拌成糊状;
3.面包去皮切成长6.7厘米、宽3.3厘米、厚0.7厘米的长方形片10片;
4.干贝撕成丝;
5.冬笋、冬菇切细丝;
6.将干贝、冬笋、冬菇调入料酒、味精、葱米、姜米、鸡油、盐拌匀成馅;
7.将面包片上抹一层薄虾泥糊,再将干贝等丝馅分别放入,上面再抹匀虾糊;
8.将丝馅盖住,抹平,中间稍斜粘上一根香菜叶,两端抹匀芝麻,放锅中蒸3分钟 即可取出;
9.将面包盒放入热油中炸透,呈金黄色即可。
芝麻虾盒制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。
芝麻虾盒的食谱营养
芝麻虾盒的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芝麻虾盒的营养成分
日常生活类
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