大肠扒油菜的做法

大肠扒油菜的做法

大肠扒油菜

类别 私家菜 痔疮食谱 便秘食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪大肠150克

辅料 油菜50克

调料 花生油10克 料酒5克 香油5克 白砂糖2克 2克 淀粉(玉米)2克 大葱3克 1克

指数
大肠扒油菜的做法
1.将猪肥肠去杂洗净改刀成条;
2.葱、姜切细末备用;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.油菜择洗干净,根部切十字花刀,下入开水锅内焯一下,捞出过凉;
5.炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,烹入料酒,加水精盐、味精、白糖,放入大肠、油菜烧开;
6.用湿淀粉勾芡,淋入香油即可。
大肠扒油菜的食谱营养
大肠扒油菜的营养成分
日常生活类