万福肉塔的做法

万福肉塔的做法

万福肉塔

类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肋条肉(五花肉)450克

辅料 芽菜40克

调料 泡椒10克 豆豉5克 老抽8克 胡椒2克 料酒10克 味精2克 香油5克

指数
万福肉塔的做法
1.猪五花肉用温水洗净,刮去肉皮残毛,入沸水中煮至断生,趁热抹上红酱油,再放进油锅炸呈金黄色时捞出,用环刀法将肉切成千层扣肉坯;
2.芽菜去渣切细,与豆豉、胡椒、料酒、味精、香油混合拌匀;
3.制好的肉坯以皮朝下铺于碗内,加入红酱油,放泡椒;
4.将拌匀的芽菜倒上,入笼蒸2小时,取出翻扣于盘中,泡椒摆于扣肉四周,用滗出的原汁入锅调好味,淋扣肉上即成。
万福肉塔制作提示
肉坯改刀要均匀;蒸制火候要足够。
万福肉塔的食谱营养
万福肉塔的营养成分
日常生活类