卤汁面筋的做法

卤汁面筋的做法

卤汁面筋

类别 江苏菜 健脾开胃食谱 老人食谱 动脉硬化食谱

工艺 烧

口味 甜咸味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜面筋柔软,甜咸可口。

主料 油面筋250克

辅料 香菇(鲜)50克 冬笋75克

调料 盐3克 酱油40克 白砂糖80克 味精3克 八角10克 香油20克 大豆油50克

指数
卤汁面筋的做法
1.冬笋煮熟切片;
2.香菇洗净撕成小朵;
3.将面筋撕成小块放入炒勺中,加底油烧至六成热后放入香菇、笋片、八角、酱油、白糖、精盐、味精、香菇汤(300克)烧沸,用手勺翻动;
4.盖上锅盖,移至微火上焖约10分钟;
5.再移至旺火收稠汤汁,拣去八角,淋入香油,装盘即成。
卤汁面筋的食谱营养
卤汁面筋的营养成分
日常生活类
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