卤肫肝(红卤)的做法

卤肫肝(红卤)的做法

卤肫肝(红卤)

类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 补血食谱 止血调理食谱

工艺 卤

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 肫味香浓郁,肝酥而不沙。

主料 鸡肫1500克 鸡肝1000克

调料 黄酒250克 酱油500克 冰糖375克 盐50克 八角2克 桂皮3克 花椒12克 甘草7克 草果25克 丁香12克 姜100克 大葱80克 味精20克

指数
卤肫肝(红卤)的做法
1.鸡肫肝用沸水烫去血水,洗净;
2.把八角、桂皮、花椒、甘草、草果、丁香、生姜、葱用白洁布包扎好待用;
3.将清水2500克烧沸,加入酱油、黄酒、精盐及香料布包,用中火烧一小时后加入味精即成卤汁;
4.先将肫放入卤汁锅中煮沸,改用小火煮一小时,再把肝放入同煮半小时,煮至肫八成熟,肝酥熟,把肫肝连卤汁一起舀装在盛器中浸泡,随食随取。
卤肫肝(红卤)的食谱营养
卤肫肝(红卤)的营养成分
日常生活类
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