萝卜丝炖活蟹的做法

萝卜丝炖活蟹的做法

萝卜丝炖活蟹

类别 山东菜 清热解毒食谱

工艺 原炖

口味 本味咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤浓白蟹鲜嫩,萝卜丝软烂,味鲜咸香带微辣。

主料 螃蟹1200克 青萝卜500克

辅料 香菜50克

调料 10克 大葱10克 3克 胡椒粉1克 味精2克 胡麻油10克 植物油20克

指数
萝卜丝炖活蟹的做法
1.蟹宰杀洗净剁块,螯腿砸断;青萝卜去皮,切细丝。
2.勺内加植物油烧热,放入葱姜煸出香味,加入青萝卜丝煸炒至软,再加入高汤1000克,放入蟹块烧开,慢火炖至蟹熟,汤浓,萝卜丝软烂,即加盐、味精、胡椒粉调味,最后淋花椒油,撒香菜末即成。
萝卜丝炖活蟹的食谱营养
萝卜丝炖活蟹的食物相克
螃蟹 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
青萝卜 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
萝卜丝炖活蟹的营养成分
日常生活类