西米珍珠蛋的做法

西米珍珠蛋的做法

西米珍珠蛋

类别 特色菜 气血双补食谱 孕妇食谱 老人食谱 益智补脑食谱

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

口感 小巧玲珑,味美适口,待客最宜。

主料 鹌鹑蛋70克

辅料 西谷米30克

调料 白砂糖10克 味精1克 大葱5克

指数
西米珍珠蛋的做法
1.大西米入沸水煮5分钟,离火,焖10分钟,再用冷水冲洗,拨散颗料,滤去水,入沸水煮5分钟,离火,焖5分钟,最后用冷水漂清,浸没,待用;
2.取已胀发的大西米,倒入锅内沸水中,移置小火上,磕入鹌鹑收齐成水泼蛋,盛入碗中即成;
3.食用时,喜甜者可加糖,喜咸者可加味精,葱花,大西米也可用糯米粉小圆子代替。
西米珍珠蛋的食谱营养
西米珍珠蛋的营养成分
日常生活类