素樱桃丸子的做法

素樱桃丸子的做法

素樱桃丸子

类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 溜

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 形似樱桃,色泽金红,口味甜酸

主料 土豆(黄皮)200克

辅料 淀粉(玉米)50克 鸡蛋25克 豌豆10克 山楂15克

调料 色拉油150克 白砂糖25克 味精2克 香油2克 大葱5克 大蒜(白皮)5克 姜5克

指数
素樱桃丸子的做法
1.将土豆煮熟,搓成泥;
2.用精盐、味精、鸡蛋、淀粉(40克),水(适量),调拌均匀;
3.锅内放油,加热至六成热时,将调拌好的土豆泥逐个挤成直径1厘米的丸子,放油中炸好捞出;
4.用糖、山楂汁、味精、精盐、清水或清汤(100克)、淀粉调汁备用;
5.另用锅放25克油,加热后放入葱丁、蒜片、姜末炒几下;
6.再放豌豆粒、炸好的素樱桃丸子翻锅倒入调好的汁;
7.汁挂在素樱桃丸子时,淋明油、麻油出锅装盘。
素樱桃丸子制作提示
本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。
素樱桃丸子的食谱营养
素樱桃丸子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
山楂 山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
素樱桃丸子的营养成分
日常生活类
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