纸包带鱼的做法

纸包带鱼的做法

纸包带鱼

类别 家常菜

工艺 包裹蒸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 带鱼500克

调料 植物油120克 酱油15克 3克 味精1克 胡椒粉2克 白砂糖3克 大葱8克 8克 料酒15克

指数
纸包带鱼的做法
1.将带鱼洗净,切成约8厘米长段,肉段分别划几刀;
2.鱼肉加盐、味精、胡椒粉、料酒、白糖腌30分钟左右;
3.锅内倒油,烧到七成热时,将带鱼炸成枣红色,捞出沥油;
4.将炸好的带鱼及葱丝和姜丝用锡纸包好,放入蒸笼蒸10分钟即可。
纸包带鱼制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
纸包带鱼的食谱营养
纸包带鱼的食物相克
带鱼 带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
纸包带鱼的营养成分
日常生活类