豉梅蒸子鸭的做法

豉梅蒸子鸭的做法

豉梅蒸子鸭

类别 私家菜 延缓衰老食谱 脚气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱

工艺 粉蒸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 200克

辅料 梅子10克

调料 大蒜(白皮)5克 豆豉8克 2克 味精1克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)5克 猪油(炼制)15克

指数
豉梅蒸子鸭的做法
1.鸭洗净斩好;大蒜去皮洗净拍碎剁成蒜茸;豆豉捣成豆豉泥;酸梅去衣、核擦烂。
2.将斩好鸭件用精盐、味精、蒜茸、豆豉泥、酸梅、白糖拌匀,中入干淀粉再拌匀,再加入猪油拌匀,平放在碟中,随即放入笼内蒸至熟便成。
豉梅蒸子鸭的食谱营养
豉梅蒸子鸭的营养成分
日常生活类