剁椒芥蓝的做法

剁椒芥蓝的做法

剁椒芥蓝

类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 芥蓝300克

辅料 泡椒35克

调料 3克 味精1克 植物油30克 大葱5克

指数
剁椒芥蓝的做法
1.将芥蓝摘洗干净,切末;
2.泡椒剁碎待用;
3.炒锅置中火上,下植物油适量,烧热后下葱末炒香,投入芥蓝末翻炒,加盐和适量清水,待芥蓝末渐渐变软后,下泡椒末和味精,翻炒均匀即可出锅。
剁椒芥蓝的食谱营养
剁椒芥蓝的营养成分
日常生活类