鸭块焖米饭的做法

鸭块焖米饭的做法

鸭块焖米饭

类别 西餐其他

工艺

口味 酸咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 1250克 稻米750克

辅料 洋葱(红皮)250克 酸黄瓜100克

调料 植物油75克 白兰地50克 10克 茴香籽[小茴香籽]2克 胡椒粉5克

指数
鸭块焖米饭的做法
1.将鸭子剁成6块,撒上精盐和胡椒粉拌匀腌制片刻;
2.洋葱、酸黄瓜切成丁;
3.锅内注油烧热,下鸭肉块炸至金黄色;
4.放入焖锅内,添入鸡汤烧沸,放入洋葱、酸黄瓜、白兰地酒、茴香籽、精盐、胡椒粉,用小火将鸭肉焖至八成熟;
5.锅内注少许油烧热,放入大米炒至沾匀油;
6.倒入肉锅内搅匀,盖好用小火焖熟即可。
鸭块焖米饭制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约750克。
鸭块焖米饭的食谱营养
鸭块焖米饭的食物相克
稻米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
鸭块焖米饭的营养成分
日常生活类