清炒韭菜的做法

清炒韭菜的做法

清炒韭菜

类别 私家菜 便秘食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 清炒

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜嫩、清香。

主料 韭菜500克

调料 色拉油30克 5克 味精2克

指数
清炒韭菜的做法
1.把韭菜摘去老叶、老梗,洗净,切成4厘米长的段。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,倒入韭菜,加精盐、味精迅速煸炒至韭菜变色断生,出锅装盘即成。
清炒韭菜的食谱营养
清炒韭菜的营养成分
日常生活类