麻辣鱼片的做法

麻辣鱼片的做法

麻辣鱼片

类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱

工艺

口味 麻辣味

食用 中餐、晚餐

主料 草鱼400克

调料 辣椒粉15克 12克 辣椒(红、尖)20克 花椒10克 葱白20克 淀粉(玉米)10克 大蒜(白皮)10克 料酒30克 植物油80克

指数
麻辣鱼片的做法
1.草鱼宰杀洗净,取鱼肉用刀切成6厘米长、0.3厘米厚的片,用盐、干辣椒粉、料酒、湿淀粉拌匀,腌入味;
2.红辣椒去蒂,切成长1厘米长的段;蒜去蒂剁蓉;葱白洗净,切2厘米长的段;
3.锅置火上,放植物油烧至六成热时,投入鱼片炸熟,待其硬脆时捞出入盘;
4.锅放植物油50克,烧至五成热时,下花椒、红辣椒段、蒜蓉、葱白段炸香,浇在鱼片上即成。
麻辣鱼片的食谱营养
麻辣鱼片的营养成分
日常生活类