菠菜番茄少司面的做法

菠菜番茄少司面的做法

菠菜番茄少司面

类别 西餐其他

工艺

口味 茄汁味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 小麦面粉500克 菠菜500克

辅料 黄油50克 奶酪50克 鸡蛋150克

调料 5克

指数
菠菜番茄少司面的做法
1.将菠菜择洗干净,用开水烫一下剁成菜泥;
2.将面粉放入盆内,加入鸡蛋、菠菜泥和适量水和成硬面团,擀成面片,切成面条;
3.汤锅内加入适量水烧开,下入面条煮熟捞出;
4.淋上热黄油搅拌后装盘,浇上番茄少司,撒上计司末即可。
菠菜番茄少司面的食谱营养
菠菜番茄少司面的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
奶酪 奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
菠菜番茄少司面的营养成分
日常生活类