虎皮茄子的做法

虎皮茄子的做法

虎皮茄子

类别 家常菜 止血调理食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 皮肤病食谱

工艺 煎

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 茄子(紫皮、长)600克

辅料 火腿30克 青椒15克 柿子椒15克

调料 豆瓣20克 姜10克 大蒜(白皮)5克 大葱10克 酱油10克 白砂糖3克 淀粉(玉米)15克 香油2克 猪油(炼制)80克 味精1克

指数
虎皮茄子的做法
1.长茄子洗净,每根顺长切成8根长条(加蒂处相连),扑上干淀粉,待炸;
2.净锅上火,注入精炼油烧至五成热,下入茄子炸熟后,倒出沥油;
3.火腿、姜、蒜分别洗净切粒;
4.青红椒分别洗净切圆圈;
5.大葱洗净切花;
6.锅留底油,下入火腿粒、豆瓣、姜米、蒜米炒香;
7.掺入鲜汤,调入精盐、酱油、白糖、味精,放入茄子烧至软入味;
8.撒入青尖椒圈、红尖椒圈,用湿淀粉收汁,淋少许香油,起锅装盘成扇形,最后撒上葱花即成。
虎皮茄子制作提示
本品有油炸过程,需备猪油约1500克。
虎皮茄子的食谱营养
虎皮茄子的营养成分
日常生活类
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