椰汁黑糯米粥的做法

类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 乌发食谱

工艺 煮

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 糯米200克

辅料 椰子水120克

调料 冰糖10克

1.黑糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，取出，沥干水分。
2.将黑糯米放入锅中，加入适量冷水烧沸，然后转小火煮约半小时至米粒软烂。
3.粥内加入冰糖，继续煮2分钟，待冰糖完全溶化后离火，待糯米粥温度稍降，加入椰汁调匀，即可盛起食用。