豉汁豆腐汤的做法

豉汁豆腐汤的做法

豉汁豆腐汤

类别 美容养颜食谱 家常菜 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 更年期食谱

工艺

口味 豆豉味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)150克 圆白菜100克

辅料 豆豉30克 紫菜(干)10克

调料 大蒜(白皮)5克 5克 3克 味精2克

指数
豉汁豆腐汤的做法
1.圆白菜切丝;
2.豆腐切成片;
3.紫菜撕碎;
4.坐锅点火放油,待油热后爆香大蒜、姜片,放入豆豉炒匀,再倒入圆白菜丝翻炒,加适量水,水沸后煮5分钟,再下入豆腐片,煮沸调味,然后用水淀粉勾芡,撒上紫菜末即可出锅。
豉汁豆腐汤的食谱营养
豉汁豆腐汤的营养成分
日常生活类