南湖对虾的做法

南湖对虾的做法

南湖对虾

类别 安徽菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 炸

口味 椒麻味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜虾身金黄,尾带红亮,形状美观,松脆鲜香。

主料 对虾500克

辅料 鸡蛋清50克 淀粉(玉米)15克

调料 葱白50克 黄酒15克 盐3克 椒盐15克 甜面酱30克 香油100克

指数
南湖对虾的做法
1.将虾洗净,剥去壳和身壳,留下尾壳;
2.剥完后放在碗里,加盐和黄酒轻轻拌匀;
3.鸡蛋清放在碗里,加干淀粉搅匀成蛋清糊,待用;
4.炒勺置中火上,下芝麻油,烧至五成热,用双手拿着两只虾尾,沾一层蛋清糊,然后将虾背靠背的粘在一起,下锅炸(每次下四五对)至浮起后捞起;
5.用旺火将油烧至七成热,将对虾全部下勺复炸至金黄色时捞起;
6.装盘时,将对虾尾向外,摆成一圈,然后再一圈一圈向上摆,底大小成宝塔形,撒上花椒盐;
7.上桌时,随带葱白段和甜面酱各1小碟佐食。
南湖对虾制作提示
因需要炸制,所以要备芝麻油1000克,实耗约100克。
南湖对虾的食谱营养
南湖对虾的食物相克
对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
南湖对虾的营养成分
日常生活类
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